Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 88,31g | Prot: 65,18g | Carb: 240,21g.
Colazione: Добрый Лимон-Лайм, Командор Голубцы Ленивые с Картофельным Пюре . Pranzo: Вязанка Сосиски Молокуши, Карат Дружба, Лента Хлеб Балтийский, Очищенные Семена Подсолнечника, Махеевъ Джем Абрикосовый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Cena: Черешня, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске , G-Balance Айран, Сметана 15%, Командор Окрошка с Колбасой. Snacks/Altro: Super Good Яки Соба с Курицей, Овощами и Устричным Соусом, Огурец (с Кожурой), Карат Дружба, Щедрые Хлебцы Ржаные, Черешня, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|