Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 70,45g | Prot: 71,48g | Carb: 184,49g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coffee, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Persimmon, Coles Full Cream Milk. Cena: My Muscle Chef Thai Yellow Curry. Di più...
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1352 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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