Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 33,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 57,76g | Prot: 108,86g | Carb: 59,00g.
Pranzo: Моя Цена Колбаса "Деревенская" , Ашан Баклажаны по-Корейски, Морковь по-Корейски, Наша Корова Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Вареная, Сахар. Cena: Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Лимон, Окей Редис, Руккола. Snacks/Altro: King Protein Egg Protein Plombir. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KataRA_ZM
|