Diario di fleurianna, 21 feb 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2015
65,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 15,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1273 kcal Gras: 37,03g | Prot: 51,19g | Carb: 181,73g.   Colazione: Biedronka Chleb Alpejski, Kawa, Cukier, Mlekovita Mleko 3,2%, Pyszny Duet Margaryna, Plasterki Szynki ze Sklepu. Pranzo: Łowicz Sos Pieczarkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Cena: Biedronka Smoothie Truskawka i Banan, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Snacks/Altro: Hortex Sok Pomidorowy, Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem. Di più...
1611 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fleurianna


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.