Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 61,15g | Prot: 112,07g | Carb: 55,40g.
Colazione: Mis Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Cena: Yoğurt, Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tombik.77
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