Diario di Michelle Von Senden, 19 giu 23

Muscle definition happening now. Still maintaining weights in the gym. Letssss go
66,8 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

759 kcal Gras: 33,98g | Prot: 94,90g | Carb: 14,04g.   Colazione: Vital Strength Protein , Cappuccino. Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg , Egg (Whole) , Rump Steak, Shrimp (Cooked). Di più...
2609 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Michelle Von Senden


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