Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 53,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 49,78g | Prot: 105,37g | Carb: 162,47g.
Colazione: Corny Free Joghurt, Aldi Magerquark, Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. Cena: Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. Snacks/Altro: Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse, Aldi Magerquark, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di puderzuckerfee
|