Diario di JayCee77!, 19 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
107 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 30 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2288 kcal Gras: 121,18g | Prot: 101,59g | Carb: 191,58g.   Colazione: Bakers Delight Portuguese Custard Tart, Coffee. Spuntino Mattutino: Carman's Salted Caramel Nut Butter Protein Bar. Pranzo: McDonald's Chicken McNuggets - 6 Pack, McDonald's Quarter Pounder. Cena: Coles Restaurant Collection Mushroom & White Bean Puree, Berg Cheese Kransky. Dopocena: Grapefruit (Pink and Red and White) , Apple. Snacks/Altro: Lite n' Easy Rice Pudding. Di più...
2968 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JayCee77!


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