Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2311 kcal
|
Gras: 85,84g | Prot: 107,52g | Carb: 277,75g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Увелка Крупа Пшено Шлифованное. Pranzo: Мистраль Гречка, Просто Азбука Стейк Грудки Индейки. Cena: Майонез, Сыр Голландский, Русское Море Горбуша Запеченная , Мистраль Гречка. Snacks/Altro: Aroy-D Кокосовое Масло, Evolution Food Концентрат Сывороточного Белка, Покровский Хлеб Зерновой, Замороженная Вишня, Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем, Черешня, Сыр Голландский, Diletto Хлебцы Гречнево-Рисовые. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Улучшаю_себя
|