Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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121,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 20,20g | Prot: 48,44g | Carb: 57,23g.
Colazione: Six Star Pre-Workout Ignition, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large), Soft Boiled Egg, 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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