Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2503 kcal
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Gras: 112,51g | Prot: 63,41g | Carb: 308,79g.
Colazione: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Pranzo: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Altro: Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Di più...
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1561 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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