Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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165 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 64 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 43,98g | Prot: 119,00g | Carb: 133,14g.
Colazione: Banana, Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Pranzo: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango. Cena: Azeite de Oliva, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di moreirafilipe
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