Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 29,25g | Prot: 48,52g | Carb: 74,73g.
Colazione: Grapefruit Juice, Flour Tortilla, Canadian Bacon, Latte Coffee, Grapefruit Juice. Cena: Red Table Wine , Fried Battered Fish, Spinach . Di più...
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2066 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 10 minuti, Canottaggio - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rowing Man
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