Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 43,73g | Prot: 93,96g | Carb: 207,27g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Мария Печенье, Сахар, Кофе. Pranzo: Рыба на Пару, Котлета Куриная. Cena: Компот из Сухофруктов, Тунец, Окрошка Овощная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Картофель с Грибами, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di margereth.lu
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