Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2104 kcal
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Gras: 73,50g | Prot: 85,79g | Carb: 279,92g.
Colazione: Whole Wheat Pancakes, Maple Syrup, Bran Flakes Cereal. Pranzo: Soy Sauce, Scrambled Egg (Whole, Cooked), White Rice, Ground Beef (Cooked), Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Cena: Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Papa John's Buffalo Wings, 365 Fusilli Pasta. Snacks/Altro: Bananas, Ice Breakers Ice Cubes gum, Mixed Nuts, Special Request Roasted Garlic Rye Chips, Bananas. Di più...
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3483 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 30 minuti, Guidare - 8 minuti, Stare seduti - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 11 ore, daily hygiene - 1 ora, Samsung Health - 1 ora e 22 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bbratt
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