Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 75,50g | Prot: 80,88g | Carb: 48,90g.
Colazione: Good Food Орех Макадамия, Яйцо, Лосось, Сыр Гауда, Помидоры Черри. Pranzo: SPAR Кокосовая Вода. Cena: Яблоко Зеленое, Рис Вареный, Говядина Отварная, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Good Food Орех Макадамия, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Сыр Гауда. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|