Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
|
98 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 50,75g | Prot: 66,47g | Carb: 74,22g.
Colazione: Кофе, Жирные Сливки, Му-Му Ачма с Сыром. Pranzo: Чайхона Шаурма с Курицей. Cena: ЗАО Глинки Сыр Рикотта, Grow Food Рисовые Блинчики. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Банан, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di VechnoHudeyushchaya
|