|
ну наконец-то, хоть немного двинулся
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 48,81g | Prot: 100,94g | Carb: 176,65g.
Colazione: Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Самокат Мюсли Манго и Семена Льна, Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Яндекс Лавка Сосиски Куриные с Тыквой , Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся . Cena: Самокат Слайсы Грушевые, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Сметана 15%, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Snacks/Altro: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|