Diario di Eole37, 20 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
86,4 kg Perso fino ad ora: 18,6 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1543 kcal Gras: 57,45g | Prot: 116,19g | Carb: 131,59g.   Colazione: Ginko Édulcorant Liquide, Skyr Nature, Netto Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Pranzo: Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne, Saint Eloi Mais Doux, Pierre Martinet Carottes Râpées, Lidl Betteraves Rouges aux Oignons Émincés, Milbona High Protein Pudding Vanille. Cena: Lidl Allumettes de Jambon, Les Croisés Emmental Râpé, Mozzarella, Champignons, Oignons, Lidl Sauce Tomate au Basilic, Italiamo Pane Per Bruschetta. Di più...
2369 kcal Esercizio: Nuoto (moderato) - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eole37


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