Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 44,26g | Prot: 36,74g | Carb: 262,56g.
Pre Colazione: Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато. Colazione: Молком Молоко 2,5%, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой . Pranzo: Банан, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Джемы и Варенья, Молком Молоко 3,2%, Семга на Пару, Картофельное Пюре. Dopo Pranzo: Киви. Spuntino Pomeridiano: ВкусВилл Корзинка Ягодная. Cena: Капучино, Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато, Моя Семья Сок Мультифрукт. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|