Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 70,61g | Prot: 96,53g | Carb: 78,12g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Совок Ветчина из Свинины, Сливочное Масло, Чиабатта, Творог 5%. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Barilla Спагетти Отварные, Котлета Свиная. Cena: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек, Село Зеленое Сало Белорусское, Курица Вареная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 96311369
|