Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 40,01g | Prot: 114,83g | Carb: 106,06g.
Colazione: Помидоры, Черешня, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Авистрон Икра Минтая. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Массандра Вино Красное Полусладкое, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Авокадо , Абрикос, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|