Diario di FelipedeChile, 20 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
88,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2156 kcal Gras: 66,33g | Prot: 100,53g | Carb: 262,47g.   Colazione: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, En Linea Cereal Proteina. Pranzo: Costa Galletas Frac, Merluza Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Papa John's Pizza Italiana , La Fête Bombones, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Altro: Wild Protein Barra Chocolate Mani, Plátano. Di più...
2030 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di FelipedeChile


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