Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 31,01g | Prot: 29,42g | Carb: 130,25g.
Colazione: Pão Francês, Delícia Manteiga . Pranzo: Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Prata, Maçã. Snacks/Altro: Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar , Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Frito. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sil_ellen
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