Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 57,72g | Prot: 90,32g | Carb: 121,58g.
Colazione: Уфимский Хлеб Хлеб Лапландский , Fitcake Молочный Шоколад с Арахисом 36% Какао без Сахара, Творог 5%, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Pranzo: Никольск Филе Куриное Копченое, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Denmax Сыр Чанах, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Вареное. Cena: Chikalab Chikabar Oreo. Snacks/Altro: Каждый День Зефир Ванильный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spoleto1
|