Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2141 kcal
|
Gras: 64,67g | Prot: 117,07g | Carb: 278,15g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с молоком, Киприно Сыр Лайт 15%, Ржаной Хлеб, Рис Вареный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Эвалар Омега-3. Pranzo: Суп куриный картофель, Ржаной Хлеб, Агротек Блинчики Фаршированные с Мясом и Рисом. Cena: Огурец, Помидоры, Алтай Сыр Леаус, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Клубника. Snacks/Altro: Кофе, Махеевъ Джем Абрикосовый, Банан, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Гринагро Сметана 15%, Хороль Творог 2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|