Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2574 kcal
|
Gras: 112,05g | Prot: 143,03g | Carb: 266,90g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Диаф Кета Соленая Филе-Кусок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Линия Крупа Гречневая, Яйцо Куриное. Pranzo: RED Шоколад Молочный, Магнит Слива, Магнит Персик, Абрикос, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Прозапас Горох Шлифованный Колотый , Свеклы, Саянский Бройлер Голень с Кожей. Cena: Botanica Арахис Жареный без Соли, Дайкон, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Магнит Персик, Клубника, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Botanica Арахис Жареный без Соли, Виноград, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 2 % От Сундаревых, FITKIT Hazels, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|