Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 39,50g | Prot: 94,06g | Carb: 59,95g.
Colazione: Макароны с Яйцом, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Pranzo: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гриднев Хлеб Бородинский, Благояр Куриные Бёдра. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Отварной. Snacks/Altro: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Малина. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya-forever16
|