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100 kalori gitmiş oley tu :)
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 26,72g | Prot: 36,46g | Carb: 213,66g.
Colazione: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Yeşil Çay, Çavdar Ekmeği. Pranzo: Çavdar Ekmeği, Sütaş Ayran, Havuç, Beypazarı Maden Suyu, Limon. Cena: Kısır, Taze Fasulye. Snacks/Altro: Enerji İçeceği, Kırmızı Lezzetli Elma, Revani, Kraker. Di più...
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1427 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 9 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 21 minuti, Riposare - 8 ore e 39 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di figenatik
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