Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 79,44g | Prot: 64,15g | Carb: 156,88g.
Colazione: Соль, Жареное Яйцо, Сосиска, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Cena: Кефир 2,5%, Соль, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Магнит Помидоры Черри, Campina Сливки Порционные, Милка Шоколад Милка Орео, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Bosca Вино Красное Полусладкое. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary.storchack
|