Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 86,81g | Prot: 104,76g | Carb: 84,01g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Шампиньоны Жареные, Омлет или Яичница. Pranzo: Кабачки Тушеные. Cena: Салат с Тунцом. Snacks/Altro: Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком, Гост Мёд Натуральный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|