Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
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182,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 62,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 48,13g | Prot: 98,58g | Carb: 145,92g.
Colazione: Печеное Яблоко, Сарафаново Био Творог 5%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Дыня, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Курица с Овощами. Cena: Курица с Овощами, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Большой Панда
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