Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 42,97g | Prot: 26,31g | Carb: 90,00g.
Colazione: Americano Coffee, Walnuts, Peanut Butter, Plain Cookie, Tesco Fruit & Nut Granola, Almond Milk, Asda Growers Selection Bananas. Pranzo: Crackers, Grated Cheddar Cheese, Red Table Wine, Walnuts. Cena: Pomegranate, Kiwi Fruit. Snacks/Altro: Lindt 70% Dark Chocolate, Pumpkin Seeds, Lidl Pretzel, Ella's Kitchen Apples & Bananas, Chewing Gum (Sugared), Soft Boiled Egg. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Janapp
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