Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 94,50g | Carb: 170,84g.
Pranzo: Pork. Cena: Carrots , Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Dried Jujube 红枣, Longans 龙眼 "桂圆", Figs, White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). Snacks/Altro: Banquet Ice Kachang, Red Bean Bun, Scone with Fruit, Jelly. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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