Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 78,47g | Prot: 63,28g | Carb: 173,47g.
Colazione: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Truskawki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Płatki Owsiane. Pranzo: Freshona Mleko Kokosowe, Nautica Łosoś Wędzony na Gorąco, Cukinia, Pastani Makaron. Cena: Tomcio Paluch Kajzerka z Szynką. Snacks/Altro: Marletto Almond , Marletto Almond , Marletto Almond . Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
Agnieszko, w Twoim przypadku nie ma mowy o przysłowiowej kobiecej zmienności 😉 Przynajmniej jeśli chodzi o wagę!
21 giu 23 da utente: Silver◇
|
Od jakiegoś czasu daje radę, kiedyś efekt jojo to była norma 🙂
21 giu 23 da utente: agnieszkab89
|
Gratulacje i tak trzymaj! 🙂
21 giu 23 da utente: Silver◇
|
22 giu 23 da utente: agnieszkab89
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agnieszkab89
|