|
Моя цель на похудения выполнена, 27кг позади ☺ Но мой вердикт - болеть всё равно нехорошо. Сейчас у меня вынужденное кето (лечу кишечник)
|
58 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 103,39g | Prot: 81,42g | Carb: 86,46g.
Colazione: Яйцо Куриное. Pranzo: Батькин Резерв Говядина с Рисом и Овощами. Cena: Батькин Резерв Говядина с Рисом и Овощами. Snacks/Altro: Ашан Кешью Сушеный, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|