Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 49,94g | Prot: 68,62g | Carb: 238,40g.
Colazione: Oranges , Honey , Oat Cereal, Expo Fresh Strawberries . Pranzo: 2% Fat Milk, Libby's Yellow Cling Peach Slices, Garlic Bread, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Spaghetti, Albertsons Homestyle Meatballs. Cena: Snak Club Raw Almonds, Bananas , Butterball Turkey Burger Patties. Snacks/Altro: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jimmyo152
|