Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2582 kcal
|
Gras: 131,09g | Prot: 137,84g | Carb: 225,53g.
Colazione: Капуста Белокочанная, Белоречье Сметана 20%, Творог 2 % От Сундаревых, Идея Миндаль, Виноград, Лента Авокадо, Вараксино Яйцо, Впрок Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Сметана 20 % Простой Выбор, ВкусВилл Сырники из Творога (Кафе), Шашлыкоff Шашлык из Индейки с Рисом. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Капуста Белокочанная, Fit Kit Hazels, Клубника, Творог 2 % От Сундаревых, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Персик. Snacks/Altro: Лента Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|