Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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453 kcal
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Gras: 19,12g | Prot: 28,38g | Carb: 42,67g.
Colazione: Walnüsse, Leinsamen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, More Nutrition Light Peanut Creme. Pranzo: Äpfel. Cena: Meine Metzgerei Hähnchen Unterkeulen. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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