Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
781 kcal
|
Gras: 41,24g | Prot: 55,10g | Carb: 44,72g.
Colazione: Еко Кукуруза Сахарная, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Раки, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, не Молоко Соевое с Бананом, Еко Кукуруза Сахарная, Мираторг Ветчина для Завтрака, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Геркулес Пломбир без Сахара. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pp_pp321
|