Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
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149,3 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2054 kcal
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Gras: 69,26g | Prot: 81,97g | Carb: 168,00g.
Colazione: Ogórek Kiszony , Ser Gouda, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska . Pranzo: Kinder Happy Hippo, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Chef Select Klopsiki Drobiowe. Cena: Spaghetti Carbonara. Snacks/Altro: Piwo Jasne, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Di più...
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6153 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 8 ore, Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 9 minuti, Riposare - 6 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di artur.centrum
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