Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 82,53g | Prot: 62,39g | Carb: 62,47g.
Colazione: Blueberries , Optavia Golden Pancakes, Olive Oil . Pranzo: Optavia Wild Strawberry Shake. Cena: Simply Orange Light Orange Juice, Anheuser-Busch Busch Light, American Cheese, Farmers Hen House Pasture-Raised Organic Eggs, Olive Oil . Snacks/Altro: Southern Grove Wasabi Soy Almonds. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shannonthemom
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