Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2015
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 36,74g | Prot: 72,45g | Carb: 300,23g.
Colazione: Oatmeal with Fruit, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF. Pranzo: Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Coconut Cherry Granola, alpenrose Cottage Cheese (non-fat), Water. Cena: Chicken Veggie Barley Soup, Bob's Red Mill Buttermilk Biscuit Mix, Butter (Salted). Snacks/Altro: Baked Buttermilk Crullers (or donuts), Chimes Ginger Chews. Di più...
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2028 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Guardare la TV - 3 ore, Escursionismo - 15 minuti, Stretching (yoga) - 1 ora, Pilates - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 35 minuti, Doccia - 5 minuti, Bagno - 5 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
Great Drop! Excellent Job!
22 feb 15 da utente: Niel1016
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Storia del Peso di crabby Kat
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