Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 52,55g | Prot: 60,49g | Carb: 127,53g.
Colazione: Äpfel, Radieschen, Grafschafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbiskern, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Bresso Mit Meersalz Verfeinert, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Weichkäse. Pranzo: Milsani Creme Fraiche, Olivenöl, Reismehl, Ei, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Steinpilze, Real Quality Putenfilets, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Cena: Lidl Stremellachs Natur, Milsani Creme Fraiche, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Ei, Olivenöl, Reismehl. Snacks/Altro: Süßkirschen, Erdbeeren. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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