Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 39,12g | Prot: 66,51g | Carb: 146,99g.
Colazione: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перцы Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом. Pranzo: Макароны Отварные, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Cena: Груша, Мельница Сырники Домашние. Snacks/Altro: Волжаночка Ряженка 2,5%. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|