Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
517 kcal
|
Gras: 14,60g | Prot: 20,98g | Carb: 74,83g.
Colazione: Apples. Pranzo: Yellow Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Beef and Pork Meatballs, White Rice. Cena: Spaghetti, Hard-Boiled Egg. Di più...
|
|
1531 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cristinaxxs
|