Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
|
103 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
618 kcal
|
Gras: 12,05g | Prot: 18,94g | Carb: 111,42g.
Colazione: Kölln Glutenfreie Haferflocken, Alnatura Kakaopulver, Schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Elstar, Zitronensaft, Kaffee mit Milch, Banane, The Hut.Com Limited Mighty Milk Ungesüßt. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ralf_2204
|