Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 82,04g | Prot: 120,51g | Carb: 88,20g.
Colazione: Schluckwerder Марципановый Батончик в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Продукт Творожный "Творожок" с Грушей и Бананом, Авида Творог 5%. Pranzo: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Помидоры, Мясо по-Французски, Лев Голицын Шампанское Брют. Di più...
|
|
2145 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natashka_2310
|