Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 108,16g | Prot: 88,55g | Carb: 172,58g.
Colazione: Great Value Whole Milk, Sugar, Wegmans Corn Bread, Daisy Brand Cottage Cheese 4% Milk Fat, Best Yet Mixed Berries. Pranzo: Publix Extra Large Shrimp, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Steak (Lean Only Eaten), Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Cena: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Stop & Shop Garlic Bread, Cooked Perfect Angus Beef Meatballs, Victoria Marinara Sauce, Olive Oil , Winn-Dixie Zucchini, Spaghetti. Snacks/Altro: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Noosa Salted Caramel Yoghurt (4 1/2 oz), Pistachio Nuts, Gala Apples. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julieh_ny
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