Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
|
60,0 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 62,25g | Prot: 82,01g | Carb: 91,81g.
Colazione: Zucchini , American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Value Corner Large Egg. Pranzo: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, America's Choice Lite Mayonnaise, Signature Select Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Broccoli , Trader Joe's Organic Veggie Bites, Trident Seafoods Salmon Patty. Snacks/Altro: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Blueberries , R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di whatthebleep
|